运动神经不协调的大学女生苏小小为减肥参军，结果分配到了以严苛著称的“冷血长官”雷霆手下。雷长官训练方法粗暴，对苏小小尤其“关照”，两人成了水火不容的冤家。一次跨军区联合演习中，由于突发情况，苏小小和雷霆意外被编入同一敌后小组，与主力部队失联。为了完成任务并安全返回，这对冤家不得不放下成见，互相依赖。在危机四伏的“敌占区”，苏小小展现了惊人的记忆力与策略分析能力，而雷霆冷酷外表下的责任感也渐渐打动了苏小小。

影片将军旅生活的热血与浪漫爱情喜剧巧妙融合，笑点与甜度俱佳。男女主角从相看两厌到彼此倾心的过程自然流畅，化学反应十足。