在名为“兰若”的古朴茶馆里，中年茶艺师苏兰与失意作家陈若舟相遇。每个来到茶馆的客人都有着自己的故事：怀念亡妻的老人、面临离婚危机的夫妇、追逐梦想的年轻人。通过泡茶、品茶的过程，苏兰帮助客人们解开心结，也与陈若舟展开了一段含蓄而深刻的情感。当陈若舟决定离开城市时，两人在茶香中明白了相遇的意义不在于长相厮守，而在于彼此照亮。

节奏舒缓如清茶，需要静心品味。对白充满智慧，人物关系细腻真实。将茶道与人生哲理自然融合，余味悠长。

本片适合喜欢文艺爱情类型的观众。国产、电影、文艺等元素贯穿全片，观影体验丰富。